子供の好きな食べ物、と聞くと何が思いつきますか?
ハンバーグ、ソーセージ、からあげ、とかですかね。
私の息子は、その3つの中だとからあげは割と食べてくれるのですが、
野菜の方が圧倒的に好きです笑
きゅうり・トマトは切るだけで済むし、根菜類は火を通すだけでいいし、
楽だしなんせ体に良いから野菜を好んでくれることは良いことなんでしょうけど、
日々仕事で患者の栄養管理とかしているとたんぱく質が気になっちゃって、
もっと食べて欲しいなと思う日々です。
ソーセージなどの形成肉を好んでくれると朝ごはんとかも楽なのに、
全くそういうの食べないんですよね・・・。
納豆・卵ご飯・たらこ・ヨーグルト、くらいしかレパートリーがありません・・・。
ゆで卵も食べないんですよね~。
そういうお子さんがいるママさんから何かおすすめのものとかあればいいなぁ。